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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tofubratlinge mit glasierten Möhren
      Rezeptbild für "Tofubratlinge mit glasierten Möhren"Foto: Jörn Rynio
      19
      Vegetarisch
      Tofubratlinge mit glasierten Möhren
      Mittel | 1 Std. | 312 kcal
      Haferflocken-Muffins
      Rezeptbild für "Haferflocken-Muffins"Foto: minadezhda
      74
      Vegetarisch
      Haferflocken-Muffins
      Mittel | 50 Min. | 237 kcal
      Schoko-Birnen-Kuchen
      Rezeptbild für "Schoko-Birnen-Kuchen"Foto: Fräulein Edith
      106
      Vegetarisch
      Schoko-Birnen-Kuchen
      Einfach | 55 Min. | 401 kcal
      Müsli-Quark-Hörnchen
      Rezeptbild für "Müsli-Quark-Hörnchen"Foto: Barbara Bonisolli
      151
      Vegetarisch
      Müsli-Quark-Hörnchen
      Mittel | 45 Min. | 183 kcal
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse"Foto: Barbara Bonisolli
      79
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Einfach | 35 Min. | 694 kcal
      Buchweizen-Dinkel-Kastenbrot
      Rezeptbild für "Buchweizen-Dinkel-Kastenbrot"Foto: SevenCooks
      175
      Vegetarisch
      Buchweizen-Dinkel-Kastenbrot
      Mittel | 2 Std. | 722 kcal
      Kefir-Püfferchen mit Beeren
      Rezeptbild für "Kefir-Püfferchen mit Beeren"Foto: Anke Schütz
      20
      Vegetarisch
      Kefir-Püfferchen mit Beeren
      Mittel | 30 Min. | 679 kcal
      Apfel-Walnuss-Brot
      Rezeptbild für "Apfel-Walnuss-Brot"Foto: Janne Peters
      84
      Vegan
      Apfel-Walnuss-Brot
      Mittel | 2,4 Std. | 381 kcal
      Zuckerarme Bärentatzen
      Rezeptbild für "Zuckerarme Bärentatzen"Foto: SevenCooks
      319
      Vegan
      Zuckerarme Bärentatzen
      Einfach | 35 Min. | 244 kcal
      Gemüse-Tarte
      Rezeptbild für "Gemüse-Tarte"Foto: SevenCooks
      312
      Vegan
      Gemüse-Tarte
      Mittel | 55 Min. | 480 kcal
      Dinkel-Vollkorn-Wraps
      Rezeptbild für "Dinkel-Vollkorn-Wraps"Foto: SevenCooks
      440
      Vegan
      Dinkel-Vollkorn-Wraps
      Mittel | 30 Min. | 286 kcal
      Rosenkohl-Quiche
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Quiche"Foto: SevenCooks
      150
      Vegan
      Rosenkohl-Quiche
      Einfach | 1,3 Std. | 715 kcal
      Birnen Dinkelstangen ohne Zucker
      Rezeptbild für "Birnen Dinkelstangen ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Birnen Dinkelstangen ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 161 kcal
      Dattelkekse ohne Zucker
      Rezeptbild für "Dattelkekse ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      198
      Vegan
      Dattelkekse ohne Zucker
      Einfach | 1 Std. | 157 kcal
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Rezeptbild für "Veganes Bananenbrot ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      1081
      Vegan
      Veganes Bananenbrot ohne Zucker
      Einfach | 1 Std. | 121 kcal
      Vegane dunkle Lebkuchen
      Rezeptbild für "Vegane dunkle Lebkuchen"Foto: SevenCooks
      81
      Vegan
      Vegane dunkle Lebkuchen
      Einfach | 35 Min. | 208 kcal
      Bosnische Bohnensuppe
      Rezeptbild für "Bosnische Bohnensuppe"Foto: SevenCooks
      204
      Vegan
      Bosnische Bohnensuppe
      Einfach | 2,7 Std. | 441 kcal
      Pikanter Käsekuchen
      Rezeptbild für "Pikanter Käsekuchen"Foto: Jörn Rynio
      45
      Vegetarisch
      Pikanter Käsekuchen
      Mittel | 1,8 Std. | 563 kcal
      1 Stunden Brot
      Rezeptbild für "1 Stunden Brot"Foto: SevenCooks
      546
      Vegan
      1 Stunden Brot
      Einfach | 1,1 Std. | 290 kcal
      Schwarz-weiß Plätzchen
      Rezeptbild für "Schwarz-weiß Plätzchen"Foto: SevenCooks
      85
      Vegetarisch
      Schwarz-weiß Plätzchen
      Mittel | 2,2 Std. | 214 kcal

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