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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
652
Mittel
292
Schwer
49
Saisonalität
Winter
52
Frühling
122
Sommer
177
Herbst
133
Ostern
7
Halloween
1
Weihnachten
9
Speisekategorie
Suppe
78
Salate
96
Snacks
111
Dips, Dressings, Soßen
97
Brot und Brötchen
24
Kuchen und Gebäck
72
Getränke
24
Frühstück
73
Brunch
204
Vorspeise
161
Hauptspeise
442
Beilage
83
Dessert
64
Fleischgerichte
28
Fischgerichte
12
Unverträglichkeiten
Erdnuss
976
Haselnuss
961
Walnuss
928
Schalenfrüchte
750
Soja
806
Gluten
518
Fruktose
336
Ei
783
Laktose
525
Schalentiere
991
Fisch
976
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
102
Backen süß
72
Dampfgaren
0
Grillen
12
Haltbar machen
21
Wok
11
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
15
China
0
Deutschland
82
England
3
Frankreich
27
Griechenland
14
Indien
11
Italien
84
Japan
2
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
8
Österreich
10
Thailand
4
Türkei
27
Sonstiges Länderküche
95
Orient
60
Spanien
11
Schweiz
1
Vietnam
1
Asien
35
Osteuropa & Rußland
9
Schweden
1
Alle
Quick & Easy
Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Bayrische Tofusemmel
Foto: Lang
67
Bayrische Tofusemmel
Mittel
|
15 Min.
|
341 kcal
Gebackene Aubergine mit Feta
Foto: Lang
116
Gebackene Aubergine mit Feta
Einfach
|
50 Min.
|
284 kcal
Gurkenrelish
Foto: Melanie Zanin
11
Gurkenrelish
Mittel
|
1,3 Std.
|
109 kcal
Harissapaste
Foto: Melanie Zanin
16
Harissapaste
Einfach
|
40 Min.
|
138 kcal
Himbeer-Gazpacho-Shots
Foto: Lang
6
Himbeer-Gazpacho-Shots
Einfach
|
10 Min.
|
90 kcal
Grillgemüse-Lasagne
Foto: Lang
33
Grillgemüse-Lasagne
Einfach
|
45 Min.
|
367 kcal
Halloumi-Orangen-Salat
Foto: Anke Schütz
52
Halloumi-Orangen-Salat
Einfach
|
40 Min.
|
232 kcal
Griessschnitten mit Pilzen
Foto: Lang
39
Griessschnitten mit Pilzen
Mittel
|
1 Std.
|
619 kcal
Ingwer-Minze-Pesto
Foto: Wolfgang Schardt
20
Ingwer-Minze-Pesto
Einfach
|
15 Min.
|
342 kcal
Kartoffel-Kürbis-Pide
Foto: Anke Schütz
62
Kartoffel-Kürbis-Pide
Mittel
|
2,2 Std.
|
1001 kcal
Klassische Tomatensauce
Foto: Wolfgang Schardt
44
Klassische Tomatensauce
Einfach
|
1,3 Std.
|
229 kcal
Limettenjoghurt mit Exoten
Foto: Lang
45
Limettenjoghurt mit Exoten
Einfach
|
30 Min.
|
300 kcal
Limettenchutney
Foto: Melanie Zanin
8
Limettenchutney
Schwer
|
7 Tage
|
254 kcal
Low-Carb-Brot
Foto: Lang
51
Low-Carb-Brot
Mittel
|
2,4 Std.
|
301 kcal
Minipaprika mit Pestolinsen
Foto: Anke Schütz
18
Minipaprika mit Pestolinsen
Mittel
|
40 Min.
|
244 kcal
Mandel-Pancakes
Foto: Lang
92
Mandel-Pancakes
Mittel
|
30 Min.
|
641 kcal
Mangochutney
Foto: Melanie Zanin
43
Mangochutney
Mittel
|
20 Min.
|
179 kcal
Morgenwraps mit Sesamcreme
Foto: Lang
23
Morgenwraps mit Sesamcreme
Einfach
|
20 Min.
|
466 kcal
Ofengemüse mit Feta
Foto: Lang
42
Ofengemüse mit Feta
Einfach
|
55 Min.
|
431 kcal
No-Knead-Ciabatta
Foto: Lang
33
No-Knead-Ciabatta
Mittel
|
18,8 Std.
|
311 kcal
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