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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Ofengemüse mit Polentakruste
      674
      Vegan
      Ofengemüse mit Polentakruste
      Einfach | 1,1 Std. | 686 kcal
      Gefüllte Auberginen
      629
      Vegan
      Gefüllte Auberginen
      Einfach | 50 Min. | 406 kcal
      Kleine Käsehörnchen
      228
      Vegetarisch
      Kleine Käsehörnchen
      Einfach | 30 Min. | 158 kcal
      Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
      286
      Vegan
      Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
      Mittel | 1 Std. | 608 kcal
      Veganer Wurstsalat
      64
      Vegan
      Veganer Wurstsalat
      Einfach | 15 Min. | 676 kcal
      Griechische Pizza
      100
      Vegan
      Griechische Pizza
      Einfach | 25 Min. | 568 kcal
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      119
      Vegan
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Einfach | 50 Min. | 565 kcal
      Vegane Spätzle-Pfanne
      139
      Vegan
      Vegane Spätzle-Pfanne
      Einfach | 20 Min. | 561 kcal
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      171
      Vegan
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      Einfach | 1,2 Std. | 664 kcal
      Schawarma Gewürz
      39
      Vegan
      Schawarma Gewürz
      Einfach | 5 Min. | 1 kcal
      Vegane Paella
      728
      Vegan
      Vegane Paella
      Einfach | 40 Min. | 665 kcal
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      656
      Vegan
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 675 kcal
      Roh-vegane Zucchini-Lasagne
      249
      Vegan
      Roh-vegane Zucchini-Lasagne
      Schwer | 30 Min. | 362 kcal
      Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
      109
      Vegan
      Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
      Einfach | 30 Min. | 453 kcal
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      233
      Vegan
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      Mittel | 1,2 Std. | 875 kcal
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      562
      Flexitarisch
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Einfach | 25 Min. | 625 kcal
      Easy Ofenreis vom Blech
      173
      Flexitarisch
      Easy Ofenreis vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 651 kcal
      Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
      348
      Vegan
      Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
      Einfach | 10 Min. | 337 kcal
      Baba Ganoush Wrap
      166
      Vegan
      Baba Ganoush Wrap
      Einfach | 15 Min. | 383 kcal
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      88
      Vegan
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      Einfach | 45 Min. | 550 kcal

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