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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
343
Mittel
245
Schwer
39
Saisonalität
Winter
48
Frühling
78
Sommer
95
Herbst
111
Ostern
5
Halloween
2
Weihnachten
34
Speisekategorie
Suppe
47
Salate
7
Snacks
51
Dips, Dressings, Soßen
14
Brot und Brötchen
14
Kuchen und Gebäck
152
Getränke
2
Frühstück
46
Brunch
72
Vorspeise
61
Hauptspeise
334
Beilage
25
Dessert
45
Fleischgerichte
28
Fischgerichte
14
Unverträglichkeiten
Erdnuss
612
Haselnuss
594
Walnuss
594
Schalenfrüchte
471
Soja
606
Gluten
191
Fruktose
293
Ei
274
Laktose
17
Schalentiere
627
Fisch
610
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
120
Backen süß
152
Dampfgaren
1
Grillen
6
Haltbar machen
0
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
26
China
1
Deutschland
54
England
4
Frankreich
48
Griechenland
2
Indien
10
Italien
76
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
1
Österreich
11
Thailand
0
Türkei
10
Sonstiges Länderküche
75
Orient
14
Spanien
1
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2
Vietnam
0
Asien
3
Osteuropa & Rußland
1
Schweden
2
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Fleisch
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Linsen-Möhre-Paprika-Aufstrich
35
Linsen-Möhre-Paprika-Aufstrich
Einfach
|
20 Min.
|
168 kcal
Mandelwaffeln
50
Mandelwaffeln
Einfach
|
1 Std.
|
708 kcal
Mandel-Kartoffeln
20
Mandel-Kartoffeln
Einfach
|
40 Min.
|
837 kcal
Linsen-Lasagne
860
Linsen-Lasagne
Einfach
|
1,3 Std.
|
583 kcal
Risotto alla Milanese
35
Risotto alla Milanese
Einfach
|
45 Min.
|
544 kcal
Reisdessert mit Sahne und Zimt
56
Reisdessert mit Sahne und Zimt
Einfach
|
55 Min.
|
761 kcal
Zitronenkuchen
153
Zitronenkuchen
Einfach
|
1,7 Std.
|
377 kcal
Marmorkuchen
90
Marmorkuchen
Einfach
|
1,6 Std.
|
414 kcal
Mandelkekse
28
Mandelkekse
Einfach
|
35 Min.
|
636 kcal
Gratinierte Tomaten
39
Gratinierte Tomaten
Einfach
|
50 Min.
|
396 kcal
Fruchtiger Spargelsalat
53
Fruchtiger Spargelsalat
Einfach
|
21 Min.
|
206 kcal
Spinatquiche
78
Spinatquiche
Mittel
|
1,3 Std.
|
564 kcal
Süße Crêpes
29
Süße Crêpes
Einfach
|
55 Min.
|
396 kcal
Quarkspeise mit Knusperflocken und Himbeeren
17
Quarkspeise mit Knusperflocken und Himbeeren
Einfach
|
15 Min.
|
550 kcal
Kleine Panettoni
6
Kleine Panettoni
Mittel
|
3,1 Std.
|
532 kcal
Buntes Brötchenkonfekt
63
Buntes Brötchenkonfekt
Mittel
|
1,5 Std.
|
180 kcal
Sprossen-Topfennockerl
17
Sprossen-Topfennockerl
Mittel
|
45 Min.
|
227 kcal
Riso e Patate della Nonna Wanda
22
Riso e Patate della Nonna Wanda
Einfach
|
20 Min.
|
329 kcal
Torta di Carote e Cioccolato
20
Torta di Carote e Cioccolato
Schwer
|
1 Std.
|
303 kcal
Frankfurter Kranz auf Steirisch
11
Frankfurter Kranz auf Steirisch
Schwer
|
3,8 Std.
|
451 kcal
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