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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Orangenkekse
      232
      Vegetarisch
      Orangenkekse
      Einfach | 30 Min. | 249 kcal
      Quittenkuchen
      80
      Vegetarisch
      Quittenkuchen
      Einfach | 1 Std. | 251 kcal
      Spitzkohl-Quiche
      593
      Vegetarisch
      Spitzkohl-Quiche
      Einfach | 1 Std. | 546 kcal
      Lachs-Spargel-Crespelle
      63
      Flexitarisch
      Lachs-Spargel-Crespelle
      Mittel | 1,4 Std. | 560 kcal
      Hähnchen-Lauch-Crumble
      281
      Flexitarisch
      Hähnchen-Lauch-Crumble
      Mittel | 55 Min. | 584 kcal
      Süßkartoffel-Shepherds-Pie
      144
      Flexitarisch
      Süßkartoffel-Shepherds-Pie
      Einfach | 50 Min. | 624 kcal
      Winterlasagne mit Wirsing
      188
      Flexitarisch
      Winterlasagne mit Wirsing
      Mittel | 2,4 Std. | 704 kcal
      Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
      714
      Flexitarisch
      Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
      Einfach | 1,3 Std. | 718 kcal
      Kartoffel-Fenchel-Gratin
      267
      Vegetarisch
      Kartoffel-Fenchel-Gratin
      Einfach | 1,3 Std. | 388 kcal
      Grüne Mac'n'Cheese-Gratins
      150
      Vegetarisch
      Grüne Mac'n'Cheese-Gratins
      Einfach | 50 Min. | 569 kcal
      Tortellini-Pilz-Auflauf
      750
      Vegetarisch
      Tortellini-Pilz-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 851 kcal
      Hähnchen auf Pilzgemüse
      136
      Flexitarisch
      Hähnchen auf Pilzgemüse
      Einfach | 1,3 Std. | 452 kcal
      Lammkarree mit Pistazienpüree
      41
      Flexitarisch
      Lammkarree mit Pistazienpüree
      Einfach | 2,2 Std. | 881 kcal
      Hirschrücken mit Nusskruste
      46
      Flexitarisch
      Hirschrücken mit Nusskruste
      Mittel | 1,9 Std. | 1142 kcal
      Lachsforelle mit Dillrahm
      37
      Flexitarisch
      Lachsforelle mit Dillrahm
      Einfach | 55 Min. | 627 kcal
      Spargel mit Schinken und Pellkartoffeln
      27
      Flexitarisch
      Spargel mit Schinken und Pellkartoffeln
      Einfach | 50 Min. | 408 kcal
      Porridgegratin
      106
      Vegetarisch
      Porridgegratin
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Brombeer-Birnen-Crumble
      104
      Vegetarisch
      Brombeer-Birnen-Crumble
      Einfach | 45 Min. | 498 kcal
      Pannfisch mit Senfsauce
      264
      Flexitarisch
      Pannfisch mit Senfsauce
      Einfach | 45 Min. | 560 kcal
      Spinatlasagne
      190
      Flexitarisch
      Spinatlasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 972 kcal

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