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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veganes Pad Thai
      339
      Vegan
      Veganes Pad Thai
      Einfach | 40 Min. | 737 kcal
      Wintergemüse-Eintopf
      492
      Vegetarisch
      Wintergemüse-Eintopf
      Einfach | 35 Min. | 443 kcal
      Auberginen-Caponata
      161
      Vegan
      Auberginen-Caponata
      Einfach | 1,7 Std. | 304 kcal
      Maultaschensuppe
      134
      Vegetarisch
      Maultaschensuppe
      Schwer | 1,8 Std. | 613 kcal
      Buchweizenfrikadellen
      34
      Vegetarisch
      Buchweizenfrikadellen
      Einfach | 1 Std. | 675 kcal
      Rohkostwraps
      213
      Vegan
      Rohkostwraps
      Mittel | 1,5 Std. | 339 kcal
      Sommerrollen
      573
      Vegan
      Sommerrollen
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Sushi
      144
      Vegetarisch
      Sushi
      Mittel | 1 Std. | 482 kcal
      Staudensellerie-Salat
      156
      Vegan
      Staudensellerie-Salat
      Einfach | 30 Min. | 424 kcal
      Pinguine aus Oliven
      68
      Vegetarisch
      Pinguine aus Oliven
      Einfach | 20 Min. | 282 kcal
      Tofu-Bolognese
      220
      Vegan
      Tofu-Bolognese
      Einfach | 1 Std. | 705 kcal