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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Hähnchensteaks mit Couscous
      Rezeptbild für "Hähnchensteaks mit Couscous"Foto: Coco Lang
      194
      Flexitarisch
      Hähnchensteaks mit Couscous
      Einfach | 25 Min. | 444 kcal
      Rosenkohl-Bolognese mit Püree
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Bolognese mit Püree"Foto: Coco Lang
      214
      Flexitarisch
      Rosenkohl-Bolognese mit Püree
      Einfach | 25 Min. | 606 kcal
      Mandelmüsli mit Datteln
      Rezeptbild für "Mandelmüsli mit Datteln"Foto: Coco Lang
      218
      Vegan
      Mandelmüsli mit Datteln
      Einfach | 10 Min. | 313 kcal
      Bunter Nudelsalat mit Schinken
      Rezeptbild für "Bunter Nudelsalat mit Schinken"Foto: Vivi D’Angelo
      83
      Flexitarisch
      Bunter Nudelsalat mit Schinken
      Einfach | 25 Min. | 631 kcal
      Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
      Rezeptbild für "Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese"Foto: SevenCooks
      1786
      Vegan
      Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
      Einfach | 15 Min. | 559 kcal
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      Rezeptbild für "Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse"Foto: Vivi D’Angelo
      48
      Flexitarisch
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 804 kcal
      Garnelen-Chili
      Rezeptbild für "Garnelen-Chili"Foto: Vivi D’Angelo
      60
      Flexitarisch
      Garnelen-Chili
      Einfach | 35 Min. | 420 kcal
      Muscheltopf mit Gremolata
      Rezeptbild für "Muscheltopf mit Gremolata"Foto: Coco Lang
      30
      Flexitarisch
      Muscheltopf mit Gremolata
      Schwer | 40 Min. | 420 kcal
      Möhrenkuchen
      Rezeptbild für "Möhrenkuchen"Foto: SevenCooks
      191
      Vegetarisch
      Möhrenkuchen
      Einfach | 1 Std. | 280 kcal
      Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse
      Rezeptbild für "Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse"Foto: SevenCooks
      1731
      Vegan
      Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Rezeptbild für "Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      279
      Vegetarisch
      Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Einfach | 20 Min. | 406 kcal
      Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
      Rezeptbild für "Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark"Foto: SevenCooks
      1190
      Vegetarisch
      Gemüsepfannkuchen vom Blech mit Kräuterquark
      Einfach | 35 Min. | 474 kcal
      Pfannkuchenrauten auf Salat
      Rezeptbild für "Pfannkuchenrauten auf Salat"Foto: SevenCooks
      217
      Vegetarisch
      Pfannkuchenrauten auf Salat
      Einfach | 30 Min. | 420 kcal
      Picknick-Pfannkuchen-Rauten
      Rezeptbild für "Picknick-Pfannkuchen-Rauten"Foto: SevenCooks
      356
      Vegetarisch
      Picknick-Pfannkuchen-Rauten
      Einfach | 30 Min. | 761 kcal
      Banh Mi Sandwich
      Rezeptbild für "Banh Mi Sandwich"Foto: SevenCooks
      252
      Vegetarisch
      Banh Mi Sandwich
      Einfach | 30 Min. | 535 kcal
      Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
      Rezeptbild für "Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      322
      Vegan
      Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
      Einfach | 1,3 Std. | 590 kcal
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika mit Buchweizen"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      161
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      Einfach | 35 Min. | 491 kcal
      Einfache vegane Bolognese mit Spaghetti
      Rezeptbild für "Einfache vegane Bolognese mit Spaghetti"Foto: Berief
      177
      Vegan
      Einfache vegane Bolognese mit Spaghetti
      Einfach | 50 Min. | 740 kcal
      Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
      Rezeptbild für "Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras"Foto: SevenCooks
      335
      Flexitarisch
      Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
      Einfach | 2 Std. | 444 kcal
      Gemüsecurry
      Rezeptbild für "Gemüsecurry"Foto: Wheaty
      675
      Vegan
      Gemüsecurry
      Einfach | 30 Min. | 802 kcal

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