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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
3.488
Mittel
1.335
Schwer
219
Saisonalität
Winter
335
Frühling
603
Sommer
952
Herbst
683
Ostern
17
Halloween
8
Weihnachten
107
Speisekategorie
Suppe
368
Salate
539
Snacks
458
Dips, Dressings, Soßen
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Brot und Brötchen
105
Kuchen und Gebäck
433
Getränke
293
Frühstück
493
Brunch
603
Vorspeise
671
Hauptspeise
2.397
Beilage
303
Dessert
340
Fleischgerichte
167
Fischgerichte
85
Unverträglichkeiten
Erdnuss
4.905
Haselnuss
4.862
Walnuss
4.751
Schalenfrüchte
3.714
Soja
4.002
Gluten
2.665
Fruktose
1.552
Ei
4.166
Laktose
3.335
Schalentiere
5.025
Fisch
4.959
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
470
Backen süß
433
Dampfgaren
10
Grillen
94
Haltbar machen
78
Wok
80
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
7
Amerika
95
China
3
Deutschland
269
England
24
Frankreich
137
Griechenland
71
Indien
202
Italien
496
Japan
36
Karibik & Exotik
8
Lateinamerika
69
Österreich
35
Thailand
36
Türkei
76
Sonstiges Länderküche
685
Orient
228
Spanien
55
Schweiz
17
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5
Asien
285
Osteuropa & Rußland
23
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7
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Brotaufstrich so wie Leberwurst
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