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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tahini Dattel Smoothie
      168
      Vegan
      Tahini Dattel Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 252 kcal
      Johannisbeer-Konfitüre
      71
      Vegan
      Johannisbeer-Konfitüre
      Einfach | 1,4 Std. | 56 kcal
      Bulgur-Salat mit Hummus
      589
      Vegan
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Einfach | 25 Min. | 807 kcal
      Chili sin carne
      990
      Vegan
      Chili sin carne
      Einfach | 35 Min. | 682 kcal
      Gefüllte Auberginen
      630
      Vegan
      Gefüllte Auberginen
      Einfach | 50 Min. | 406 kcal
      Lauch-Creme-Suppe
      550
      Vegan
      Lauch-Creme-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 616 kcal
      Karotten-Konfitüre
      52
      Vegan
      Karotten-Konfitüre
      Einfach | 35 Min. | 107 kcal
      Apfelbrot
      103
      Vegan
      Apfelbrot
      Einfach | 9,6 Std. | 317 kcal
      Gewürzplätzchen
      73
      Vegetarisch
      Gewürzplätzchen
      Mittel | 10,8 Std. | 98 kcal
      Quarkstollen Bites
      248
      Vegetarisch
      Quarkstollen Bites
      Einfach | 40 Min. | 239 kcal