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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Dinkel-Birnen-Porridge
      Rezeptbild für "Dinkel-Birnen-Porridge"Foto: Anke Schütz
      43
      Vegetarisch
      Dinkel-Birnen-Porridge
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      Rezeptbild für "Mandel-Grießbrei mit Nektarinen"Foto: Anke Schütz
      24
      Vegetarisch
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      Einfach | 30 Min. | 454 kcal
      Nusspfannkuchen mit Birnen
      Rezeptbild für "Nusspfannkuchen mit Birnen"Foto: Anke Schütz
      93
      Vegetarisch
      Nusspfannkuchen mit Birnen
      Einfach | 1,3 Std. | 607 kcal
      Orient-Obstsalat mit Granatapfel
      Rezeptbild für "Orient-Obstsalat mit Granatapfel"Foto: Anke Schütz
      19
      Vegetarisch
      Orient-Obstsalat mit Granatapfel
      Einfach | 30 Min. | 474 kcal
      Pfannkuchen mit Pflaumenmus
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Pflaumenmus"Foto: Anke Schütz
      55
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Pflaumenmus
      Einfach | 45 Min. | 559 kcal
      Kernige Müsliriegel
      Rezeptbild für "Kernige Müsliriegel"Foto: Jana Liebenstein / Pete Eising
      56
      Vegetarisch
      Kernige Müsliriegel
      Einfach | 1,5 Std. | 77 kcal
      Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
      Rezeptbild für "Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen"Foto: Kramp/Gölling
      15
      Vegetarisch
      Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
      Einfach | 1,6 Std. | 421 kcal
      Quinoa-Pancakes
      Rezeptbild für "Quinoa-Pancakes"Foto: Janne Peters
      126
      Vegan
      Quinoa-Pancakes
      Mittel | 45 Min. | 637 kcal
      Blätterteig-Apfel-Gebäck
      Rezeptbild für "Blätterteig-Apfel-Gebäck"Foto: SevenCooks
      258
      Vegan
      Blätterteig-Apfel-Gebäck
      Einfach | 25 Min. | 335 kcal
      Zwetschgenblätterteigrolle mit Vanillesoße
      Rezeptbild für "Zwetschgenblätterteigrolle mit Vanillesoße"Foto: SevenCooks
      53
      Vegan
      Zwetschgenblätterteigrolle mit Vanillesoße
      Mittel | 40 Min. | 521 kcal
      Grießküchlein-Zwetschgen-Pfännchen
      Rezeptbild für "Grießküchlein-Zwetschgen-Pfännchen"Foto: SevenCooks
      67
      Vegetarisch
      Grießküchlein-Zwetschgen-Pfännchen
      Mittel | 30 Min. | 167 kcal
      Saftiger Kürbiskuchen
      Rezeptbild für "Saftiger Kürbiskuchen"Foto: SevenCooks
      192
      Vegetarisch
      Saftiger Kürbiskuchen
      Einfach | 1 Std. | 191 kcal
      Frühstückspizza
      Rezeptbild für "Frühstückspizza"Foto: SevenCooks
      601
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Energiebällchen
      Rezeptbild für "Energiebällchen"Foto: SevenCooks
      302
      Vegan
      Energiebällchen
      Einfach | 2,3 Std. | 206 kcal
      Vegane Muffins
      Rezeptbild für "Vegane Muffins"Foto: SevenCooks
      132
      Vegan
      Vegane Muffins
      Einfach | 50 Min. | 194 kcal
      Apple Flavoured Water
      Rezeptbild für "Apple Flavoured Water"Foto: SevenCooks
      146
      Vegan
      Apple Flavoured Water
      Einfach | 12,1 Std. | 30 kcal
      Zwetschgenkuchen
      Rezeptbild für "Zwetschgenkuchen"Foto: SevenCooks
      106
      Vegan
      Zwetschgenkuchen
      Einfach | 1,8 Std. | 220 kcal
      Granola Knuspermüsli
      Rezeptbild für "Granola Knuspermüsli"Foto: SevenCooks
      241
      Vegetarisch
      Granola Knuspermüsli
      Einfach | 30 Min. | 289 kcal
      Gebackene Kürbiswürfel
      Rezeptbild für "Gebackene Kürbiswürfel"Foto: SevenCooks
      421
      Vegan
      Gebackene Kürbiswürfel
      Einfach | 35 Min. | 199 kcal
      Gewürzkaffee-Crème-brûlée
      Rezeptbild für "Gewürzkaffee-Crème-brûlée"Foto: Wolfgang Schardt
      10
      Vegetarisch
      Gewürzkaffee-Crème-brûlée
      Schwer | 4,3 Std. | 356 kcal

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