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      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spinatsalat mit gebackenem Tofu
      Rezeptbild für "Spinatsalat mit gebackenem Tofu"Foto: Wolfgang Schardt
      30
      Vegan
      Spinatsalat mit gebackenem Tofu
      Einfach | 40 Min. | 399 kcal
      Sushi-Reis-Salat
      Rezeptbild für "Sushi-Reis-Salat"Foto: Wolfgang Schardt
      46
      Vegan
      Sushi-Reis-Salat
      Einfach | 1,1 Std. | 429 kcal
      Geröstete Rote Bete mit Dukkah
      Rezeptbild für "Geröstete Rote Bete mit Dukkah"Foto: Wolfgang Schardt
      8
      Vegetarisch
      Geröstete Rote Bete mit Dukkah
      Einfach | 1 Std. | 553 kcal
      Grissini
      Rezeptbild für "Grissini"Foto: Wolfgang Schardt
      18
      Vegetarisch
      Grissini
      Mittel | 2,2 Std. | 244 kcal
      Nussbraten mit Wok-Rosenkohl
      Rezeptbild für "Nussbraten mit Wok-Rosenkohl"Foto: Wolfgang Schardt
      63
      Vegetarisch
      Nussbraten mit Wok-Rosenkohl
      Mittel | 1,3 Std. | 859 kcal
      Puy-Linsensalat mit Pimientos de Padrón
      Rezeptbild für "Puy-Linsensalat mit Pimientos de Padrón"Foto: Wolfgang Schardt
      13
      Vegetarisch
      Puy-Linsensalat mit Pimientos de Padrón
      Einfach | 2,8 Std. | 403 kcal
      In Algen eingelegte Zucchini und Aubergine
      Rezeptbild für "In Algen eingelegte Zucchini und Aubergine"Foto: Gonzalo Baró/NeunZehn Verlag
      3
      Vegan
      In Algen eingelegte Zucchini und Aubergine
      Schwer | 2,7 Std. | 266 kcal
      Rosenkohlsuppe mit Ingwer
      Rezeptbild für "Rosenkohlsuppe mit Ingwer"Foto: SevenCooks
      321
      Vegan
      Rosenkohlsuppe mit Ingwer
      Einfach | 3,7 Std. | 368 kcal
      Gojibeeren-Spinat
      Rezeptbild für "Gojibeeren-Spinat"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      10
      Vegan
      Gojibeeren-Spinat
      Einfach | 45 Min. | 152 kcal
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Rezeptbild für "Chinakohlgemüse-Pfanne"Foto: SevenCooks
      766
      Flexitarisch
      Chinakohlgemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Asiatischer Chinakohlsalat
      Rezeptbild für "Asiatischer Chinakohlsalat"Foto: SevenCooks
      376
      Flexitarisch
      Asiatischer Chinakohlsalat
      Mittel | 20 Min. | 323 kcal
      Auberginensalat mit Tahin
      Rezeptbild für "Auberginensalat mit Tahin"Foto: SevenCooks
      262
      Vegan
      Auberginensalat mit Tahin
      Einfach | 1 Std. | 205 kcal
      Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse
      Rezeptbild für "Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse"Foto: SevenCooks
      1742
      Vegan
      Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Mandel-Dukkah
      Rezeptbild für "Mandel-Dukkah"Foto: SevenCooks
      42
      Vegan
      Mandel-Dukkah
      Einfach | 10 Min. | 231 kcal
      Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs
      Rezeptbild für "Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs"Foto: Coco Lang
      78
      Flexitarisch
      Spargel-Salat mit freurigem Ofenlachs
      Mittel | 40 Min. | 404 kcal
      Zigarrenbörek mit Spinat und Zwiebeln
      Rezeptbild für "Zigarrenbörek mit Spinat und Zwiebeln"Foto: SevenCooks
      457
      Vegan
      Zigarrenbörek mit Spinat und Zwiebeln
      Mittel | 45 Min. | 289 kcal
      Zigarrenbörek mit Feta
      Rezeptbild für "Zigarrenbörek mit Feta"Foto: SevenCooks
      583
      Vegetarisch
      Zigarrenbörek mit Feta
      Mittel | 45 Min. | 561 kcal
      Caesar-Tofu-Salad
      Rezeptbild für "Caesar-Tofu-Salad"Foto: Coco Lang
      19
      Flexitarisch
      Caesar-Tofu-Salad
      Einfach | 40 Min. | 502 kcal
      Teriyaki Bowl
      Rezeptbild für "Teriyaki Bowl"Foto: SevenCooks
      1064
      Vegan
      Teriyaki Bowl
      Einfach | 35 Min. | 554 kcal
      Asia Zoodles
      Rezeptbild für "Asia Zoodles"Foto: SevenCooks
      1017
      Vegan
      Asia Zoodles
      Einfach | 20 Min. | 707 kcal

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