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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSüßkartoffelbällchen mit Schoko-Füllung
Foto: Lena Fuchs
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Foto: Lena Fuchs32Süßkartoffelbällchen mit Schoko-Füllung
Mittel | 3,4 Std. | 391 kcal
Foto: SevenCooksHirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout
Foto: SevenCooks219
Foto: SevenCooks219Hirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout
Einfach | 25 Min. | 720 kcal
Heißer Apfel-Mandel-Smoothie
Foto: SevenCooks249
Foto: SevenCooks249Heißer Apfel-Mandel-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 192 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksButtermilchcreme mit Kumquatkompott
Foto: SevenCooks108
Foto: SevenCooks108Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
Einfach | 30 Min. | 208 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksMilchreis mit Sauerkirschkompott
Foto: SevenCooks234
Foto: SevenCooks234Milchreis mit Sauerkirschkompott
Einfach | 50 Min. | 578 kcal
Quark mit Brombeeren und Feigen
Foto: SevenCooks123
Foto: SevenCooks123Quark mit Brombeeren und Feigen
Einfach | 15 Min. | 424 kcal
Frozen Yoghurt Berry Barks
Foto: SevenCooks236
Foto: SevenCooks236Frozen Yoghurt Berry Barks
Einfach | 4,3 Std. | 187 kcal
Bircher Müsli mit Birne und Chia
Foto: SevenCooks241
Foto: SevenCooks241Bircher Müsli mit Birne und Chia
Einfach | 4,3 Std. | 358 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksMilchreis mit Birnenkompott und gerösteten Haselnüssen
Foto: SevenCooks277
Foto: SevenCooks277Milchreis mit Birnenkompott und gerösteten Haselnüssen
Einfach | 25 Min. | 539 kcal
