Alles zur Zutat Zedernuss, geschält

Zedernuss, geschält Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Zedernuss, geschält". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Veganes Pesto rosso
Veganes Rezept: Pesto rosso
48
Vegan
Veganes Pesto rosso
Einfach | 15 Min. | 235 kcal
Sauerampfersuppe
21
Vegan
Sauerampfersuppe
Einfach | 10 Min. | 371 kcal

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
698kcal33%

Brennwert

2.881kJ33%

Energie

0GRAMM0%

Wasser

16GRAMM33%

Eiweiß

65GRAMM93%

Fett

10GRAMM4%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

0GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Zedernuss, geschält enthält 2.881 kJ Brennwert bzw. 698 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 32,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 65 g Fett (92,9 %) als auch 10 g Kohlenhydrate (3,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Schalenfrucht

Schalenfrucht

Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen0 µg
  • Zink0 µg
  • Kupfer0 µg
  • Mangan0 µg
  • Fluorid0 µg
  • Iodid0 µg