Alles zur Zutat Udon Nudel

Udon Nudel Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Udon Nudel". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Udon-Sesam-Bowl
Veganes Rezept: Udon-Sesam-Bowl
292
Vegan
Udon-Sesam-Bowl
Einfach | 30 Min. | 504 kcal
Udon-Beef-Bowl
Flexitarisches Rezept: Udon-Beef-Bowl 1
151
Flexitarisch
Udon-Beef-Bowl
Einfach | 30 Min. | 695 kcal
Udon-Nudeln mit Kimchi
Veganes Rezept: Udonnudeln mit Kimchi
611
Vegan
Udon-Nudeln mit Kimchi
Einfach | 15 Min. | 514 kcal

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
345kcal16%

Brennwert

1.444kJ16%

Energie

0GRAMM0%

Wasser

11GRAMM23%

Eiweiß

1GRAMM1%

Fett

71GRAMM27%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

0GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Udon Nudel enthält 1.444 kJ Brennwert bzw. 345 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 11 g Eiweiß (22,9 % d. Tagesbedarfs), 1 g Fett (1,4 %) als auch 70,5 g Kohlenhydrate (26,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen0 µg
  • Zink0 µg
  • Kupfer0 µg
  • Mangan0 µg
  • Fluorid0 µg
  • Iodid0 µg