Alles zur Zutat Sojaöl

Sojaöl Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Sojaöl". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Spitzkohl aus dem Wok

79

Spitzkohl aus dem Wok

Einfach | 45 Min. | 433 kcal

Kräuterpuffer mit Quarkcreme

89

Kräuterpuffer mit Quarkcreme

Einfach | 30 Min. | 624 kcal

Sprossensalat mit Ingwer

17

Sprossensalat mit Ingwer

Einfach | 30 Min. | 416 kcal

Asiatische Gemüsesuppe

67

Asiatische Gemüsesuppe

Einfach | 1,5 Std. | 296 kcal

Kichererbsen-Mango-Pfanne

43

Kichererbsen-Mango-Pfanne

Mittel | 35 Min. | 458 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Sojaöl enthält 3.700 kJ Brennwert bzw. 884 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 42,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 100 g Fett (142,9 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Soja

Soja

Betroffene reagieren mit unterschiedlichen Beschwerden auf Sojabohnen und ihre Folgeprodukte, wie Tofu, Drinks, Mehl oder Öl: Sie reichen von Magendarmbeschwerden bis zu Neurodermitis. Enthält ein Lebensmittel Sojaanteile steht das im Zutatenverzeichnis.