Alles zur Zutat Sojadessert mit Vanillegeschmack angereichert mit

Sojadessert mit Vanillegeschmack angereichert mit Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Sojadessert mit Vanillegeschmack angereichert mit ". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Teilen:


Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
80kcal4%

Brennwert

335kJ4%

Energie

81GRAMM3%

Wasser

3,1GRAMM6%

Eiweiß

1,8GRAMM1%

Fett

13GRAMM5%

Kohlenhydrate

0,5GRAMM0%

Ballaststoffe

0,6GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Sojadessert mit Vanillegeschmack angereichert mit enthält 335 kJ Brennwert bzw. 80 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 3,1 g Eiweiß (6,3 % d. Tagesbedarfs), 1,803 g Fett (1,4 %) als auch 12,7 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Soja

Soja

Betroffene reagieren mit unterschiedlichen Beschwerden auf Sojabohnen und ihre Folgeprodukte, wie Tofu, Drinks, Mehl oder Öl: Sie reichen von Magendarmbeschwerden bis zu Neurodermitis. Enthält ein Lebensmittel Sojaanteile steht das im Zutatenverzeichnis.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent2410 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon3 µg
  • Vitamin B1-Thiamin60 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin30 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure49 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent766 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.7 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure36 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium50 mg
  • Kalium53 mg
  • Calcium120 mg
  • Magnesium37 mg
  • Phosphor72 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen240 µg
  • Zink0 µg
  • Kupfer114 µg
  • Mangan206 µg
  • Fluorid63 µg
  • Iodid2 µg