Alles zur Zutat Reispudding

Reispudding Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Reispudding". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
393kcal19%

Brennwert

1.644kJ19%

Energie

2,6GRAMM0%

Wasser

0,6GRAMM0%

Eiweiß

0,5GRAMM0%

Fett

95GRAMM36%

Kohlenhydrate

0,3GRAMM0%

Ballaststoffe

1GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Reispudding enthält 1.644 kJ Brennwert bzw. 393 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 18,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,6 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,5 g Fett (0 %) als auch 95 g Kohlenhydrate (36,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin B3-Niacinäquivalent67 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium320 mg
  • Kalium60 mg
  • Calcium15 mg
  • Magnesium7 mg
  • Phosphor30 mg
  • Schwefel1 mg
  • Chlorid480 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1400 µg
  • Zink0 µg
  • Kupfer130 µg
  • Mangan0 µg
  • Fluorid0 µg
  • Iodid0 µg