Alles zur Zutat Kondensmilch, < 1%

Kondensmilch, < 1% Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kondensmilch, < 1%". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Original Bircher Müsli
362
Vegetarisch
Original Bircher Müsli
Einfach | 12,2 Std. | 167 kcal
Spekulatius-Aufstrich
287
Vegetarisch
Spekulatius-Aufstrich
Einfach | 10 Min. | 85 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
85kcal4%

Brennwert

355kJ4%

Energie

78GRAMM3%

Wasser

8,2GRAMM17%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

12GRAMM5%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

1,5GRAMM0%

Minerale

0,2GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Kondensmilch, < 1% enthält 355 kJ Brennwert bzw. 85 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 8,2 g Eiweiß (16,7 % d. Tagesbedarfs), 0,199 g Fett (0 %) als auch 12,1 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin B1-Thiamin70 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin440 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent2000 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure900 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7.4 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
  • Vitamin B12-Cobalamin0.5 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure120 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium120 mg
  • Kalium390 mg
  • Calcium290 mg
  • Magnesium29 mg
  • Phosphor240 mg
  • Schwefel60 mg
  • Chlorid240 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen120 µg
  • Zink900 µg
  • Kupfer29 µg
  • Mangan12 µg
  • Fluorid31 µg
  • Iodid18 µg