Alles zur Zutat Schmelzkäse streichfähig, 20%
Schmelzkäse streichfähig, 20% Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Schmelzkäse streichfähig, 20%". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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189kcal9%
Brennwert
793kJ9%
Energie
60GRAMM2%
Wasser
17GRAMM35%
Eiweiß
10GRAMM14%
Fett
7,5GRAMM3%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
5,1GRAMM0%
Minerale
0,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Schmelzkäse streichfähig, 20% enthält 793 kJ Brennwert bzw. 189 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 17 g Eiweiß (35,4 % d. Tagesbedarfs), 9,999 g Fett (14,3 %) als auch 7,5 g Kohlenhydrate (2,7 %) enthalten.
Allergene
Laktose
Laktose
Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent120 µg
- Vitamin A-Retinol110 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin60 µg
- Vitamin D-Calciferole0.2 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent300 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol300 µg
- Vitamin B1-Thiamin30 µg
- Vitamin B2-Riboflavin380 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3900 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1000 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure18 µg
- Vitamin B12-Cobalamin2 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1200 mg
- Kalium200 mg
- Calcium600 mg
- Magnesium30 mg
- Phosphor1100 mg
- Schwefel250 mg
- Chlorid900 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen900 µg
- Zink3000 µg
- Kupfer120 µg
- Mangan50 µg
- Fluorid140 µg
- Iodid35 µg