Alles zur Zutat Kondensmilch

Kondensmilch Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kondensmilch". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Original Bircher Müsli
Vegetarisches Rezept: Bircher Müsli 1
323
Vegetarisch
Original Bircher Müsli
Einfach | 12,2 Std. | 167 kcal
Spekulatius-Aufstrich
Vegetarisches Rezept: Spekulatius Aufstrich
268
Vegetarisch
Spekulatius-Aufstrich
Einfach | 10 Min. | 85 kcal

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
177kcal8%

Brennwert

742kJ8%

Energie

66GRAMM3%

Wasser

8,8GRAMM17%

Eiweiß

10GRAMM14%

Fett

13GRAMM5%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

2GRAMM0%

Minerale

0,4GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Kondensmilch enthält 742 kJ Brennwert bzw. 177 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 8,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 8,76 g Eiweiß (16,7 % d. Tagesbedarfs), 10,101 g Fett (14,3 %) als auch 12,54 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent72 µg
  • Vitamin A-Retinol64 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin45 µg
  • Vitamin D-Calciferole0.13 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent230 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol230 µg
  • Vitamin B1-Thiamin88 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin480 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure260 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent2143 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure840 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin77 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)8 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg
  • Vitamin B12-Cobalamin0.5 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure2700 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium128 mg
  • Kalium420 mg
  • Calcium315 mg
  • Magnesium35 mg
  • Phosphor246 mg
  • Schwefel80 mg
  • Chlorid272 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen120 µg
  • Zink1000 µg
  • Kupfer27 µg
  • Mangan7 µg
  • Fluorid46 µg
  • Iodid8.8 µg