SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Wasserkastanien
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent200 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol200 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1000 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent1233 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure140 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin180 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure50 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure5000 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium10 mg |
| Kalium490 mg |
| Calcium5 mg |
| Magnesium22 mg |
| Phosphor77 mg |
| Schwefel20 mg |
| Chlorid10 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen700 µg |
| Zink380 µg |
| Kupfer100 µg |
| Mangan13 µg |
| Fluorid40 µg |
| Iodid0.8 µg |