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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Mehrkornschrot
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin4 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent970 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol970 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon10 µg |
| Vitamin B1-Thiamin400 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin163 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3900 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent6133 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure960 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin440 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)8 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure64 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium7 mg |
| Kalium445 mg |
| Calcium32 mg |
| Magnesium112 mg |
| Phosphor349 mg |
| Schwefel128 mg |
| Chlorid44 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen3838 µg |
| Zink2744 µg |
| Kupfer422 µg |
| Mangan2577 µg |
| Fluorid80 µg |
| Iodid4.8 µg |