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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Schweineschnitzel
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg |
| Vitamin A-Retinol6 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent410 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol410 µg |
| Vitamin B1-Thiamin900 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin230 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5000 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent9050 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure700 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin500 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg |
| Vitamin B12-Cobalamin2 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium75 mg |
| Kalium300 mg |
| Calcium2 mg |
| Magnesium25 mg |
| Phosphor170 mg |
| Schwefel193 mg |
| Chlorid69 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen1090 µg |
| Zink2000 µg |
| Kupfer53 µg |
| Mangan77 µg |
| Fluorid59 µg |
| Iodid1 µg |