Alles zur Zutat Edelkastanienmehl

Edelkastanienmehl Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Edelkastanienmehl". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
327kcal16%

Brennwert

1.367kJ16%

Energie

7,4GRAMM0%

Wasser

4,9GRAMM8%

Eiweiß

3,2GRAMM4%

Fett

69GRAMM26%

Kohlenhydrate

14GRAMM0%

Ballaststoffe

2GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Edelkastanienmehl enthält 1.367 kJ Brennwert bzw. 327 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 15,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 4,874 g Eiweiß (8,3 % d. Tagesbedarfs), 3,166 g Fett (4,3 %) als auch 68,647 g Kohlenhydrate (25,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent7 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin40 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent833 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol833 µg
  • Vitamin B1-Thiamin300 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin315 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1377 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent2227 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure750 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin525 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.3 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure83 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure40488 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium3 mg
  • Kalium1178 mg
  • Calcium55 mg
  • Magnesium75 mg
  • Phosphor145 mg
  • Schwefel48 mg
  • Chlorid22 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen2199 µg
  • Zink833 µg
  • Kupfer383 µg
  • Mangan1250 µg
  • Fluorid17 µg
  • Iodid0.2 µg