Alles zur Zutat Vollkornbrötchen

Vollkornbrötchen Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Vollkornbrötchen". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Frühlingsminestrone

468

Frühlingsminestrone

Einfach | 35 Min. | 479 kcal

Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini

78

Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini

Einfach | 25 Min. | 685 kcal

Chickenburger

344

Chickenburger

Einfach | 30 Min. | 404 kcal

Veganer Grillkäse mit Heidelbeer-Rosmarin-Sauce und Baguette

53

Veganer Grillkäse mit Heidelbeer-Rosmarin-Sauce und Baguette

Einfach | 25 Min. | 360 kcal

Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip

112

Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip

Einfach | 30 Min. | 453 kcal

All day Frühstücksburger

749

All day Frühstücksburger

Einfach | 20 Min. | 334 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Vollkornbrötchen enthält 919 kJ Brennwert bzw. 219 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 10,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 8,341 g Eiweiß (16,7 % d. Tagesbedarfs), 1,537 g Fett (1,4 %) als auch 42,351 g Kohlenhydrate (16 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.