Alles zur Zutat Brombeerkonfitüre

Brombeerkonfitüre Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Brombeerkonfitüre". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
261kcal12%

Brennwert

1.091kJ12%

Energie

34GRAMM1%

Wasser

0,5GRAMM0%

Eiweiß

0,4GRAMM0%

Fett

63GRAMM24%

Kohlenhydrate

1,2GRAMM0%

Ballaststoffe

0,2GRAMM0%

Minerale

0,6GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Brombeerkonfitüre enthält 1.091 kJ Brennwert bzw. 261 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,5 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,35 g Fett (0 %) als auch 63,13 g Kohlenhydrate (24 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent9 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin50 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent111 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol111 µg
  • Vitamin B1-Thiamin7 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin15 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure44 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent161 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure24 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin5 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure400 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium6 mg
  • Kalium42 mg
  • Calcium18 mg
  • Magnesium11 mg
  • Phosphor14 mg
  • Schwefel4 mg
  • Chlorid9 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen532 µg
  • Zink86 µg
  • Kupfer48 µg
  • Mangan376 µg
  • Fluorid9 µg
  • Iodid0.1 µg