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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- raffiniert
Foto: Zott - Die Genuss-MolkereiZottarella-Kräuter-Rolle
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
15
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei15Zottarella-Kräuter-Rolle
Einfach | 2,5 Std. | 148 kcal
Foto: iStock.com/smirartBuchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
Foto: Franziska von "Have a Try"9
Foto: Franziska von "Have a Try"9Buchweizen-Brötli aus Roggen-Sauerteig
Mittel | 3,4 Std. | 110 kcal
Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
Foto: Franziska von "Have a Try"31
Foto: Franziska von "Have a Try"31Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
Mittel | 50 Min. | 666 kcal
Kohlrabisalat mit Senf-Dressing
Foto: SevenCooks192
Foto: SevenCooks192Kohlrabisalat mit Senf-Dressing
Einfach | 25 Min. | 215 kcal
Cocos-Mango Chiappudding
Foto: Franziska von "Have a Try"194
Foto: Franziska von "Have a Try"194Cocos-Mango Chiappudding
Mittel | 40 Min. | 361 kcal
Foto: Franziska von "Have a Try"Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Foto: iStock.com/iko636319
Foto: iStock.com/iko636319Herzhafte Pfannkuchen mit Spinatfüllung
Einfach | 1,2 Std. | 547 kcal
Foto: njoy-foodMelonensalat mit Minis
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei14
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei14Melonensalat mit Minis
Einfach | 25 Min. | 244 kcal
Gratinierte Tomaten
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei39
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei39Gratinierte Tomaten
Einfach | 50 Min. | 396 kcal
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
