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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheButternusskürbis Suppe mit Prosciutto
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Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
Einfach | 45 Min. | 413 kcal
Feldsalat mit Kürbis und Linsenvinaigrette
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Feldsalat mit Kürbis und Linsenvinaigrette
Einfach | 1 Std. | 477 kcal
Hirsesalat mit Kürbis und Limettendressing
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Hirsesalat mit Kürbis und Limettendressing
Mittel | 50 Min. | 455 kcal
Fruchtige Kürbissuppe mit gebratener Süßkartoffel
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Fruchtige Kürbissuppe mit gebratener Süßkartoffel
Einfach | 30 Min. | 421 kcal
Kürbisspalten mit Tomaten-Curry-Dip
29
Kürbisspalten mit Tomaten-Curry-Dip
Einfach | 25 Min. | 578 kcal
Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce
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Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce
Schwer | 3 Std. | 573 kcal
Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping
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Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping
Einfach | 35 Min. | 317 kcal
Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen und Joghurt
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Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen und Joghurt
Einfach | 10,4 Std. | 342 kcal
Deftiger Herbststrudel mit Kürbis-Feta-Füllung
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Deftiger Herbststrudel mit Kürbis-Feta-Füllung
Mittel | 40 Min. | 499 kcal
Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
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Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
Einfach | 45 Min. | 436 kcal
Sushi-Variation mit Ingwer, Kürbis und Avocado
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Sushi-Variation mit Ingwer, Kürbis und Avocado
Mittel | 1,5 Std. | 414 kcal
Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
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Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
Mittel | 1,1 Std. | 675 kcal
Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
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Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
Einfach | 30 Min. | 441 kcal