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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vielfältiges Meal-Prep 1: Kichererbsen-Zucchini-Curry
      Rezeptbild für "Vielfältiges Meal-Prep 1: Kichererbsen-Zucchini-Curry"Foto: SevenCooks
      365
      Vegan
      Vielfältiges Meal-Prep 1: Kichererbsen-Zucchini-Curry
      Einfach | 25 Min. | 809 kcal
      Pilzrahmsuppe
      Rezeptbild für "Pilzrahmsuppe"Foto: SevenCooks
      1225
      Vegetarisch
      Pilzrahmsuppe
      Einfach | 30 Min. | 574 kcal
      Pilz-Gyros im Fladenbrot
      Rezeptbild für "Pilz-Gyros im Fladenbrot"Foto: SevenCooks
      2116
      Vegan
      Pilz-Gyros im Fladenbrot
      Einfach | 25 Min. | 485 kcal
      Vegane Pilzcremesuppe
      Rezeptbild für "Vegane Pilzcremesuppe"Foto: SevenCooks
      493
      Vegan
      Vegane Pilzcremesuppe
      Einfach | 35 Min. | 416 kcal
      Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo
      Rezeptbild für "Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo"Foto: SevenCooks
      196
      Vegan
      Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo
      Mittel | 35 Min. | 739 kcal
      Wirsingcremesuppe
      Rezeptbild für "Wirsingcremesuppe"Foto: SevenCooks
      493
      Vegan
      Wirsingcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 405 kcal
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      Rezeptbild für "Spitzkohlpfanne mit Nudeln"Foto: SevenCooks
      4000
      Vegan
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 568 kcal
      Spitzkohl-Quiche
      Rezeptbild für "Spitzkohl-Quiche"Foto: SevenCooks
      596
      Vegetarisch
      Spitzkohl-Quiche
      Einfach | 1 Std. | 546 kcal
      Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh"Foto: SevenCooks
      473
      Vegan
      Rote-Bete-Kokos-Stampf mit Tempeh
      Einfach | 30 Min. | 522 kcal
      Orangenpolenta mit Paprikagemüse
      Rezeptbild für "Orangenpolenta mit Paprikagemüse"Foto: SevenCooks
      649
      Vegan
      Orangenpolenta mit Paprikagemüse
      Einfach | 35 Min. | 585 kcal
      Rotkohlsuppe
      Rezeptbild für "Rotkohlsuppe"Foto: SevenCooks
      610
      Vegan
      Rotkohlsuppe
      Einfach | 30 Min. | 360 kcal
      Gefüllte Paprika
      Rezeptbild für "Gefüllte Paprika"Foto: SevenCooks
      1354
      Vegetarisch
      Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 387 kcal
      Topinambur Frittata
      Rezeptbild für "Topinambur Frittata"Foto: SevenCooks
      638
      Vegetarisch
      Topinambur Frittata
      Einfach | 28 Min. | 486 kcal
      Schwarzkohl an cremiger Polenta
      Rezeptbild für "Schwarzkohl an cremiger Polenta"Foto: SevenCooks
      377
      Vegan
      Schwarzkohl an cremiger Polenta
      Einfach | 20 Min. | 761 kcal
      Pasta mit Grünkern-Bolognese
      Rezeptbild für "Pasta mit Grünkern-Bolognese"Foto: SevenCooks
      494
      Vegan
      Pasta mit Grünkern-Bolognese
      Einfach | 35 Min. | 696 kcal
      Süßkartoffel-Kürbis-Ragout
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Kürbis-Ragout"Foto: SevenCooks
      1680
      Vegan
      Süßkartoffel-Kürbis-Ragout
      Einfach | 30 Min. | 851 kcal
      Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
      Rezeptbild für "Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße"Foto: SevenCooks
      1196
      Vegan
      Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
      Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
      Vegane Bratensoße
      Rezeptbild für "Vegane Bratensoße"Foto: SevenCooks
      457
      Vegan
      Vegane Bratensoße
      Einfach | 30 Min. | 100 kcal
      Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Rezeptbild für "Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      190
      Vegetarisch
      Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Einfach | 20 Min. | 218 kcal
      Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika
      Rezeptbild für "Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika"Foto: SevenCooks
      369
      Vegetarisch
      Vielfältiges Meal-Prep 3: Gefüllte Paprika
      Einfach | 35 Min. | 275 kcal

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