Rezepte Suche
Ergebnisse eingrenzen
Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
156
156Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
Einfach | 40 Min. | 522 kcal
Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
66
66Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
Mittel | 1 Std. | 624 kcal
Rucolasalat mit Johannisbeerdressing
187
187Rucolasalat mit Johannisbeerdressing
Einfach | 20 Min. | 244 kcal
Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
841
841Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
Einfach | 20 Min. | 366 kcal
Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
1234
1234Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
Einfach | 45 Min. | 440 kcal
Family Meal-Prep 1: Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
243
243Family Meal-Prep 1: Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
Einfach | 35 Min. | 929 kcal
Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
479
479Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
Mittel | 1,8 Std. | 422 kcal
Gefüllter Butternutkürbis mit Weintrauben
385
385Gefüllter Butternutkürbis mit Weintrauben
Mittel | 1,2 Std. | 315 kcal
