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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSchoko-Bananenkuchen mit Sesamkrokant
115
115Schoko-Bananenkuchen mit Sesamkrokant
Einfach | 1 Std. | 281 kcal
Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
70
70Reispäckchen mit Kokosflocken und Bananen
Einfach | 30 Min. | 516 kcal
Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie
122
122Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 94 kcal
Fruchtige Kokossuppe mit Curry und Banane
47
47Fruchtige Kokossuppe mit Curry und Banane
Einfach | 15 Min. | 636 kcal
Smoothie mit Beeren, Pfirsichen und Banane
58
58Smoothie mit Beeren, Pfirsichen und Banane
Einfach | 10 Min. | 55 kcal
Smoothie Bowl mit Basilikum und Banane
91
91Smoothie Bowl mit Basilikum und Banane
Einfach | 10 Min. | 221 kcal
Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
1523
1523Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
Einfach | 15 Min. | 329 kcal
Superfood-Smoothie mit Aronia, Grapefruit und Banane
40
40Superfood-Smoothie mit Aronia, Grapefruit und Banane
Einfach | 2,2 Std. | 165 kcal
Warmer Smoothie mit Schokolade, Haferflocken und Banane
379
379Warmer Smoothie mit Schokolade, Haferflocken und Banane
Einfach | 10 Min. | 382 kcal
Gebratene Banane mit Schokolade, Nüssen und Kichererbsentofu
34
34Gebratene Banane mit Schokolade, Nüssen und Kichererbsentofu
Einfach | 20 Min. | 491 kcal
