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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
1355
1355Rote Linsen Curry mit Hähnchenspießen
Einfach | 35 Min. | 596 kcal
Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
338
338Lauwarmer Graupensalat mit Walnussöl
Einfach | 30 Min. | 441 kcal
Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
682
682Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
576
576Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Einfach | 40 Min. | 361 kcal
Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
300
300Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
Mittel | 40 Min. | 594 kcal
Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
130
130Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
Mittel | 3 Std. | 766 kcal
