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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheZucchini-Omeletts mit Oliven und Pinienkernen
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Zucchini-Omeletts mit Oliven und Pinienkernen
Einfach | 35 Min. | 439 kcal
Recyceltes Brot mit Äpfeln, Nüssen und Ingwersauce
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Recyceltes Brot mit Äpfeln, Nüssen und Ingwersauce
Einfach | 20 Min. | 608 kcal
Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen
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Saisonaler Gemüsesalat mit Getreide, Mandeln und Kürbiskernen
Einfach | 15 Min. | 466 kcal
Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
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Quinoa-Porridge mit Zimt & Mandelmilch
Einfach | 30 Min. | 226 kcal
Tofu-Omlette mit gerösteten Tomaten
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Tofu-Omlette mit gerösteten Tomaten
Einfach | 30 Min. | 232 kcal
Waffeln mit nur 3 Zutaten (ohne Zucker)
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Waffeln mit nur 3 Zutaten (ohne Zucker)
Einfach | 15 Min. | 665 kcal