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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRote-Bete-Rohkost mit Fenchel
Foto: Fotostudio Eising
18
Foto: Fotostudio Eising18Rote-Bete-Rohkost mit Fenchel
Einfach | 25 Min. | 430 kcal
Schoko-Müsliriegel mit Mandeln
Foto: Fotostudio Eising125
Foto: Fotostudio Eising125Schoko-Müsliriegel mit Mandeln
Einfach | 40 Min. | 239 kcal
Knusprige Kohlrabiplätzchen mit Petersiliensauce
Foto: Fotostudio Eising104
Foto: Fotostudio Eising104Knusprige Kohlrabiplätzchen mit Petersiliensauce
Einfach | 30 Min. | 689 kcal
Leinsamen-Mandel-Muffins
Foto: Fotostudio Eising88
Foto: Fotostudio Eising88Leinsamen-Mandel-Muffins
Einfach | 40 Min. | 479 kcal
Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
Foto: Fotostudio Eising136
Foto: Fotostudio Eising136Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
Mittel | 25 Min. | 597 kcal
Müsliriegel mit Datteln und Sesam
Foto: Fotostudio Eising172
Foto: Fotostudio Eising172Müsliriegel mit Datteln und Sesam
Einfach | 40 Min. | 116 kcal
Foto: Fotostudio EisingNektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
Foto: Fotostudio Eising72
Foto: Fotostudio Eising72Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
Einfach | 25 Min. | 372 kcal
Overnight-Chia mit Himbeeren
Foto: Fotostudio Eising131
Foto: Fotostudio Eising131Overnight-Chia mit Himbeeren
Einfach | 8,1 Std. | 370 kcal
Apfelpfannkuchen mit Honigquark
Foto: Fotostudio Eising433
Foto: Fotostudio Eising433Apfelpfannkuchen mit Honigquark
Einfach | 25 Min. | 549 kcal
Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
Foto: Fotostudio Eising172
Foto: Fotostudio Eising172Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
Einfach | 25 Min. | 790 kcal
