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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheTomaten-Brotsalat mit Büffelmozzarella & gegrillter Paprika
345
345Tomaten-Brotsalat mit Büffelmozzarella & gegrillter Paprika
Mittel | 1,3 Std. | 542 kcal
Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
15
15Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
Einfach | 1 Std. | 575 kcal
Gebratener Blumenkohl mit Belugalinsen und Würzjoghurt
52
52Gebratener Blumenkohl mit Belugalinsen und Würzjoghurt
Mittel | 40 Min. | 500 kcal
Gebratener Blumenkohl mit Chermoula
17
17Gebratener Blumenkohl mit Chermoula
Einfach | 35 Min. | 247 kcal
Zucchini & Aubergine in Rosmarinöl mit Tofu
77
77Zucchini & Aubergine in Rosmarinöl mit Tofu
Einfach | 1 Std. | 374 kcal
Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
30
30Berliner Boulette mit Apfel-Gurkensalat
Einfach | 40 Min. | 496 kcal
Gegrillte Ananas mit Basilikum-Limetten-Sorbet
27
27Gegrillte Ananas mit Basilikum-Limetten-Sorbet
Mittel | 1,6 Std. | 322 kcal
