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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFrühstücksbrot mit Brombeer-Marmelade und Frischkäse
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Frühstücksbrot mit Brombeer-Marmelade und Frischkäse
Einfach | 10 Min. | 286 kcal
Vegane Hummus-Zucchini-Puffer mit Paprikasalsa
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Vegane Hummus-Zucchini-Puffer mit Paprikasalsa
Einfach | 45 Min. | 516 kcal
Blätterteigtaschen mit veganer Frischkäse-Peperoni-Füllung
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Blätterteigtaschen mit veganer Frischkäse-Peperoni-Füllung
Einfach | 25 Min. | 738 kcal
Brokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce
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Brokkolitatar mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Sauce
Mittel | 45 Min. | 244 kcal
Gefüllte Chicoréeschiffchen mit Rote-Bete-Schafskäse-Creme
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Gefüllte Chicoréeschiffchen mit Rote-Bete-Schafskäse-Creme
Mittel | 20 Min. | 301 kcal
Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
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Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
Einfach | 55 Min. | 399 kcal
Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
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Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
Einfach | 45 Min. | 574 kcal
Ziegenkäse „brûlée“ mit Ratatouille und schwarzen Oliven
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Ziegenkäse „brûlée“ mit Ratatouille und schwarzen Oliven
Einfach | 45 Min. | 630 kcal
Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und geröstetem Brot
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Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und geröstetem Brot
Einfach | 25 Min. | 720 kcal
Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse
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Rote-Bete-Ravioli mit Cashew-Pinienkern-Kräuterkäse
Schwer | 3 Std. | 829 kcal
Datteln mit Ziegenfrischkäse auf Rucola-Trauben-Salat
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Datteln mit Ziegenfrischkäse auf Rucola-Trauben-Salat
Einfach | 20 Min. | 206 kcal
Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
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Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
Einfach | 1,7 Std. | 551 kcal
Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
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Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
Mittel | 30 Min. | 223 kcal
Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
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Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
Einfach | 20 Min. | 466 kcal
Blätterteig-Käse-Strudel mit Kirschen und Thymian
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Blätterteig-Käse-Strudel mit Kirschen und Thymian
Einfach | 50 Min. | 416 kcal
Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
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Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
Einfach | 25 Min. | 621 kcal
Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
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Veganer Grillkäse-Burger mit scharfem Avocado-Dip
Einfach | 30 Min. | 453 kcal
Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
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Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
Mittel | 1,8 Std. | 598 kcal
Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
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Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Mittel | 35 Min. | 598 kcal
Zartbitter-Kekse mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Püree
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Zartbitter-Kekse mit Ziegenkäse und Rote-Bete-Püree
Mittel | 1 Std. | 102 kcal