Alles zur Zutat Zwiebelpulver
Zwiebelpulver Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Zwiebelpulver". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
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Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
Mittel | 1,3 Std. | 758 kcal
Teilen:
313kcal15%
Brennwert
1.309kJ15%
Energie
4GRAMM0%
Wasser
14GRAMM27%
Eiweiß
2,9GRAMM3%
Fett
55GRAMM21%
Kohlenhydrate
16GRAMM0%
Ballaststoffe
5,4GRAMM0%
Minerale
2,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Zwiebelpulver enthält 1.309 kJ Brennwert bzw. 313 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 14,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 13,826 g Eiweiß (27,1 % d. Tagesbedarfs), 2,939 g Fett (2,9 %) als auch 54,896 g Kohlenhydrate (20,5 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent12 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin47 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent702 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol702 µg
- Vitamin K-Phyllochinon12 µg
- Vitamin B1-Thiamin363 µg
- Vitamin B2-Riboflavin222 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2002 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6302 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1592 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin1463 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)42 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure70 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure34759 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium35 mg
- Kalium1616 mg
- Calcium222 mg
- Magnesium105 mg
- Phosphor351 mg
- Schwefel539 mg
- Chlorid211 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen2201 µg
- Zink1943 µg
- Kupfer468 µg
- Mangan1335 µg
- Fluorid445 µg
- Iodid19 µg