Alles zur Zutat Weißlacker, 40%
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
266kcal13%
Brennwert
1.112kJ13%
Energie
51GRAMM2%
Wasser
22GRAMM44%
Eiweiß
20GRAMM27%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
6,9GRAMM0%
Minerale
1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Weißlacker, 40% enthält 1.112 kJ Brennwert bzw. 266 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 21,8 g Eiweiß (43,8 % d. Tagesbedarfs), 19,699 g Fett (27,1 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent240 µg
- Vitamin A-Retinol220 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin120 µg
- Vitamin D-Calciferole0.39 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent600 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol600 µg
- Vitamin B1-Thiamin50 µg
- Vitamin B2-Riboflavin350 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent4833 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure800 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure18 µg
- Vitamin B12-Cobalamin2 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1400 mg
- Kalium100 mg
- Calcium400 mg
- Magnesium30 mg
- Phosphor300 mg
- Schwefel220 mg
- Chlorid2000 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen400 µg
- Zink3000 µg
- Kupfer80 µg
- Mangan30 µg
- Fluorid90 µg
- Iodid20 µg
