Alles zur Zutat Vanilleeis

Vanilleeis Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Vanilleeis". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Eisschokolade
Vegetarisches Rezept: Eisschokolade 1
99
Vegetarisch
Eisschokolade
Einfach | 10 Min. | 469 kcal
Eiskaffee
klassischer Eiskaffe 1
89
Vegetarisch
Eiskaffee
Einfach | 5 Min. | 253 kcal
Golden Milkshake
Vegetarisches Rezept: Golden Milkshake_1
47
Vegetarisch
Golden Milkshake
Einfach | 5 Min. | 270 kcal

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
250kcal12%

Brennwert

1.048kJ12%

Energie

64GRAMM2%

Wasser

1,6GRAMM2%

Eiweiß

22GRAMM30%

Fett

12GRAMM5%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

0,4GRAMM0%

Minerale

0,1GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Vanilleeis enthält 1.048 kJ Brennwert bzw. 250 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 11,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,636 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 21,971 g Fett (30 %) als auch 12,148 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent240 µg
  • Vitamin A-Retinol223 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin99 µg
  • Vitamin D-Calciferole0.76 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent492 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol492 µg
  • Vitamin B1-Thiamin17 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin104 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure55 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent405 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure208 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin25 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.1 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
  • Vitamin B12-Cobalamin0.3 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure693 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium24 mg
  • Kalium78 mg
  • Calcium57 mg
  • Magnesium7 mg
  • Phosphor44 mg
  • Schwefel14 mg
  • Chlorid49 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen50 µg
  • Zink183 µg
  • Kupfer6 µg
  • Mangan3 µg
  • Fluorid11 µg
  • Iodid1.7 µg