Alles zur Zutat Salami (Schwein)

Salami (Schwein) Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Salami (Schwein)". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Pinsa mit Salami
Flexitarisches Rezept: Pinsa mit Salami 1
43
Flexitarisch
Pinsa mit Salami
Einfach | 2,1 Tage | 683 kcal
Pizza mit Salami
57
Flexitarisch
Pizza mit Salami
Mittel | 2 Std. | 661 kcal

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
371kcal18%

Brennwert

1.553kJ18%

Energie

40GRAMM2%

Wasser

24GRAMM48%

Eiweiß

31GRAMM43%

Fett

0,5GRAMM0%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

4,9GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Salami (Schwein) enthält 1.553 kJ Brennwert bzw. 371 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 17,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 23,54 g Eiweiß (47,9 % d. Tagesbedarfs), 30,901 g Fett (42,9 %) als auch 0,529 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent1000 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol1000 µg
  • Vitamin B1-Thiamin610 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin200 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure7330 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent12163 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin510 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure10 µg
  • Vitamin B12-Cobalamin1.8 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure14000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium1640 mg
  • Kalium491 mg
  • Magnesium25 mg
  • Phosphor225 mg
  • Schwefel239 mg
  • Chlorid2360 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1650 µg
  • Zink3260 µg
  • Kupfer0 µg
  • Mangan204 µg
  • Fluorid56 µg
  • Iodid39 µg