Alles zur Zutat Reisvollkornbrot
216kcal10%
Brennwert
906kJ10%
Energie
41GRAMM2%
Wasser
7GRAMM13%
Eiweiß
1,2GRAMM1%
Fett
44GRAMM16%
Kohlenhydrate
4,8GRAMM0%
Ballaststoffe
2,2GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Reisvollkornbrot enthält 906 kJ Brennwert bzw. 216 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 10,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 6,973 g Eiweiß (12,5 % d. Tagesbedarfs), 1,152 g Fett (1,4 %) als auch 43,835 g Kohlenhydrate (16,3 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin3 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent716 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol716 µg
- Vitamin K-Phyllochinon8 µg
- Vitamin B1-Thiamin204 µg
- Vitamin B2-Riboflavin88 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2618 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3968 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure509 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin192 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium514 mg
- Kalium196 mg
- Calcium21 mg
- Magnesium65 mg
- Phosphor183 mg
- Schwefel68 mg
- Chlorid804 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen2099 µg
- Zink1685 µg
- Kupfer288 µg
- Mangan1657 µg
- Fluorid47 µg
- Iodid1.8 µg