Alles zur Zutat Persipan, Rohmasse
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
535kcal26%
Brennwert
2.238kJ26%
Energie
5,2GRAMM0%
Wasser
16GRAMM33%
Eiweiß
33GRAMM46%
Fett
44GRAMM16%
Kohlenhydrate
0,5GRAMM0%
Ballaststoffe
1,4GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Persipan, Rohmasse enthält 2.238 kJ Brennwert bzw. 535 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 25,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16,25 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 32,955 g Fett (45,7 %) als auch 43,653 g Kohlenhydrate (16,3 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent2600 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol2600 µg
- Vitamin B1-Thiamin527 µg
- Vitamin B2-Riboflavin130 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2321 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6138 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure325 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin59 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)6.5 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure36 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure3250 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium3 mg
- Kalium390 mg
- Calcium17 mg
- Magnesium152 mg
- Phosphor330 mg
- Schwefel98 mg
- Chlorid14 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen6082 µg
- Zink2770 µg
- Kupfer672 µg
- Mangan199 µg
- Fluorid33 µg
- Iodid1.3 µg
