Alles zur Zutat Zitronen-Orangenlimonade

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
45kcal2%

Brennwert

189kJ2%

Energie

89GRAMM3%

Wasser

0,1GRAMM0%

Eiweiß

0GRAMM0%

Fett

11GRAMM4%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

0,2GRAMM0%

Minerale

0,2GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Zitronen-Orangenlimonade enthält 189 kJ Brennwert bzw. 45 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,057 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,036 g Fett (0 %) als auch 10,862 g Kohlenhydrate (3,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent17 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol17 µg
  • Vitamin B1-Thiamin5 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin1 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure21 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent21 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure14 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin10 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure1 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure3455 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium2 mg
  • Kalium12 mg
  • Calcium9 mg
  • Magnesium4 mg
  • Phosphor1 mg
  • Schwefel2 mg
  • Chlorid3 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen52 µg
  • Zink11 µg
  • Kupfer10 µg
  • Mangan6 µg
  • Fluorid25 µg
  • Iodid0.6 µg