Alles zur Zutat Weinkäse, 60%

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
377kcal18%

Brennwert

1.579kJ18%

Energie

44GRAMM2%

Wasser

17GRAMM35%

Eiweiß

35GRAMM49%

Fett

0GRAMM0%

Kohlenhydrate

0GRAMM0%

Ballaststoffe

4GRAMM0%

Minerale

0,5GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Weinkäse, 60% enthält 1.579 kJ Brennwert bzw. 377 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 18 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 17 g Eiweiß (35,4 % d. Tagesbedarfs), 34,7 g Fett (48,6 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent415 µg
  • Vitamin A-Retinol380 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin210 µg
  • Vitamin D-Calciferole0.69 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent1000 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol1000 µg
  • Vitamin B1-Thiamin50 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin350 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent3900 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure1200 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure50 µg
  • Vitamin B12-Cobalamin2 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium800 mg
  • Kalium100 mg
  • Calcium300 mg
  • Magnesium20 mg
  • Phosphor200 mg
  • Schwefel180 mg
  • Chlorid1200 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen300 µg
  • Zink2000 µg
  • Kupfer70 µg
  • Mangan30 µg
  • Fluorid100 µg
  • Iodid20 µg