Alles zur Zutat Limburger, 20%
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
184kcal9%
Brennwert
772kJ9%
Energie
60GRAMM2%
Wasser
26GRAMM54%
Eiweiß
8,6GRAMM11%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
4,3GRAMM0%
Minerale
0,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Limburger, 20% enthält 772 kJ Brennwert bzw. 184 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 8,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 26,4 g Eiweiß (54,2 % d. Tagesbedarfs), 8,569 g Fett (11,4 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent173 µg
- Vitamin A-Retinol165 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin50 µg
- Vitamin D-Calciferole0.18 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent280 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol280 µg
- Vitamin B1-Thiamin58 µg
- Vitamin B2-Riboflavin402 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure69 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6069 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1380 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin99 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)9 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure69 µg
- Vitamin B12-Cobalamin2 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium709 mg
- Kalium147 mg
- Calcium610 mg
- Magnesium24 mg
- Phosphor285 mg
- Schwefel230 mg
- Chlorid1091 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen350 µg
- Zink2400 µg
- Kupfer127 µg
- Mangan30 µg
- Fluorid100 µg
- Iodid20 µg
