Alles zur Zutat Steinbuscher, 50%
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
326kcal16%
Brennwert
1.364kJ16%
Energie
46GRAMM2%
Wasser
21GRAMM44%
Eiweiß
27GRAMM39%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
5,7GRAMM0%
Minerale
0,6GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Steinbuscher, 50% enthält 1.364 kJ Brennwert bzw. 326 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 15,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 21 g Eiweiß (43,8 % d. Tagesbedarfs), 27,001 g Fett (38,6 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent317 µg
- Vitamin A-Retinol290 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin160 µg
- Vitamin D-Calciferole0.52 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent780 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol780 µg
- Vitamin B1-Thiamin50 µg
- Vitamin B2-Riboflavin350 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent4767 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure400 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure50 µg
- Vitamin B12-Cobalamin2 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1000 mg
- Kalium100 mg
- Calcium500 mg
- Magnesium50 mg
- Phosphor300 mg
- Schwefel220 mg
- Chlorid1500 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen300 µg
- Zink5000 µg
- Kupfer120 µg
- Mangan30 µg
- Fluorid100 µg
- Iodid20 µg
