Alles zur Zutat Vorzugsmilch, 3,5 %
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
67kcal3%
Brennwert
279kJ3%
Energie
87GRAMM3%
Wasser
3,3GRAMM6%
Eiweiß
3,8GRAMM4%
Fett
4,7GRAMM2%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,7GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Vorzugsmilch, 3,5 % enthält 279 kJ Brennwert bzw. 67 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 3,33 g Eiweiß (6,3 % d. Tagesbedarfs), 3,78 g Fett (4,3 %) als auch 4,7 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Laktose
Laktose
Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent38 µg
- Vitamin A-Retinol35 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin17 µg
- Vitamin D-Calciferole0.07 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent128 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol128 µg
- Vitamin B1-Thiamin37 µg
- Vitamin B2-Riboflavin180 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure90 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent907 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure350 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin39 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.4 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1700 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium48 mg
- Kalium157 mg
- Calcium120 mg
- Magnesium12 mg
- Phosphor92 mg
- Schwefel30 mg
- Chlorid102 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen46 µg
- Zink380 µg
- Kupfer10 µg
- Mangan2 µg
- Fluorid17 µg
- Iodid11.7 µg
