Alles zur Zutat Chester, 30%
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
294kcal14%
Brennwert
1.233kJ14%
Energie
43GRAMM2%
Wasser
32GRAMM65%
Eiweiß
18GRAMM26%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
5,1GRAMM0%
Minerale
1,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Chester, 30% enthält 1.233 kJ Brennwert bzw. 294 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 14 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 31,9 g Eiweiß (64,6 % d. Tagesbedarfs), 18,2 g Fett (25,7 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent218 µg
- Vitamin A-Retinol200 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin110 µg
- Vitamin D-Calciferole0.36 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent550 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol550 µg
- Vitamin B1-Thiamin40 µg
- Vitamin B2-Riboflavin500 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent7050 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure450 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin100 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.8 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure40 µg
- Vitamin B12-Cobalamin1.4 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium800 mg
- Kalium100 mg
- Calcium900 mg
- Magnesium30 mg
- Phosphor600 mg
- Schwefel200 mg
- Chlorid1100 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen400 µg
- Zink4500 µg
- Kupfer50 µg
- Mangan40 µg
- Fluorid140 µg
- Iodid52 µg
