Alles zur Zutat Maniokpulver

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
339kcal16%

Brennwert

1.421kJ16%

Energie

8GRAMM0%

Wasser

2,5GRAMM4%

Eiweiß

0,6GRAMM0%

Fett

79GRAMM30%

Kohlenhydrate

7,2GRAMM0%

Ballaststoffe

1,7GRAMM0%

Minerale

0,7GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Maniokpulver enthält 1.421 kJ Brennwert bzw. 339 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,473 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 0,569 g Fett (0 %) als auch 79,313 g Kohlenhydrate (30 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent10 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin60 µg
  • Vitamin B1-Thiamin74 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin60 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1187 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent1937 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure866 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin347 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure32 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure33387 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium2 mg
  • Kalium851 mg
  • Calcium79 mg
  • Magnesium160 mg
  • Phosphor94 mg
  • Schwefel38 mg
  • Chlorid123 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen2894 µg
  • Zink1361 µg
  • Kupfer396 µg
  • Mangan1533 µg
  • Fluorid49 µg
  • Iodid5 µg