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Kartoffelbrei
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent18 µg |
| Vitamin A-Retinol15 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin13 µg |
| Vitamin D-Calciferole0.04 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent88 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol88 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon2 µg |
| Vitamin B1-Thiamin68 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin40 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure702 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent1235 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure288 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin43 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure8 µg |
| Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure17488 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium167 mg |
| Kalium329 mg |
| Calcium30 mg |
| Magnesium20 mg |
| Phosphor45 mg |
| Schwefel35 mg |
| Chlorid297 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen322 µg |
| Zink326 µg |
| Kupfer87 µg |
| Mangan80 µg |
| Fluorid13 µg |
| Iodid5.8 µg |